Stai cercando una palestra dove imparare i segreti della Kick Boxing? La nostra palestra può essere senza dubbio considerata tra le migliori palestre italiane dove praticare questo fantastico sport da combattimento. La prima distinzione importante è tra la KICK BOXING e K1 RULES. Sono due discipline diverse che hanno regole e tecniche differenti. Alcuni colpi nella K1 possono essere utilizzati come le gomitate e ginocchiate. Grazie alla notevole esperienza in campo italiano ed internazionale nello studio delle tecniche della kick boxing e k1 rules di Max Reppucci, al confronto continuo con alcuni dei migliori atleti ed allenatori internazionali, abbiamo ideato un percorso formativo nel mondo k1 e kick boxing certificato PRO EVOLUTION FIGHT. Questo corso si adatta facilmente ad ogni tipologia di atleta, partendo dall’ amatore fino al fighter professionista. Ti aiutiamo ad apprendere i giusti rudimenti per creare la memoria muscolare e il giustio mindset per praticare la KICK BOXING. Scopri di seguto alcune breve informazioni sui nostri corsi di KICK BOXING E K1 RULES.
In primis si svolge una prima lezione di prova gratuita collettiva o individuale (a seconda delle esigenze), al fine di comprendere come si svolge un allenamento di kick boxing e testare le proprie capacità fisiche. In questa prima sessione, si viene seguiti ed assistiti da un istruttore di kick boxing certificato per tutta la sessione di allenamento. Al termine di questa sessione, procederemo con le prime osservazioni con l’atleta, indirizzando verso il migliore percorso per le sue esigenze. Nella nostra palestra proponiamo percorsi di apprendimento della kick boxing o coach striking rivolti a qualunque tipologia di atleta. Troverai CORSI DI KICK BOXING AMATORI, CORSI DI KICK BOXING BAMBINI, CORSI DI KICK BOXING DONNE, COACH STRIKING FIGHTER K1. Sfrutta subito la prova gratuita ed allenati in una delle migliori palestre italiane di kick boxing e k1 rules.
Ogni pratica sportiva senza ombra di dubbio apporta benefici al nostro stato di salute. La kick boxing è uno sport da combattimento che impiega molte parti del nostro corpo, andando a migliorare aspetti importanti come il cardio, resistenza, esplosività, fluidità dei movimenti e coordinazione, solo per citarne alcuni. A questi aspetti si aggiungono i notevoli apporti positivi a livello psicologico derivanti dalla pratica della kick boxing o k1 rules. Migliora l’autostima e il senso di sicurezza di chi la pratica, elimina lo stress quotidiano favorendo il rilascio di dopamina, insegna il rispetto verso se stessi ed il proprio corpo e migliora le capacità di concentrazione.
